Pfannkuchen
Wir selbst mögen Pfannkuchen sehr gerne und unsere Kinder auch! Zum Glück ist es sehr einfach, Pfannkuchen aus Chufa-Mehl zu machen...
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Nussfreie Paleo-Cruesli mit getrockneten Erdbeeren
Simone von Fit and Pure hat Chufas in ein Cruesli mit getrockneten Erdbeeren verwandelt. Das Rezept finden Sie auf ihrer Website
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Unglaublich gute Cruesli
Simone von Fit and Pure hat ein Cruesli aus Chufas und 'Ridiculously Good Chocolates' gemacht.
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Chufa-Kugeln aus Schokolade
Simone von Fit and Puur hat Bälle gemacht, die man nicht backen muss. Schnell fertig, dann 🙂 Sie finden...
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Veganes und glutenfreies Bananenbrot
Simone von Fit and Pure hat ein Bananenbrot gebacken, das frei von Gluten, Ei und Milchprodukten ist. Das Rezept finden Sie hier...
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Karotten-Wraps
Auf der Website von Simone von Fit and Puur findet sich ein Rezept der Bloggerin Anouk von 'Groentje Gezond'. Immer lecker,...
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Schokoladen-Kokosnuss-Kuchenboden (ohne Backen)
Simone von Fit and Pure hat einen Kuchenboden aus Chufa-Mehl gemacht, den man nicht abbacken muss! Sie können es finden...
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Frischer Streuselkuchen (von ohmypie.co.uk)
Kennen Sie die Website von Marike Bol? Auf ihrer Website ohmypie.nl stellt sie viele glutenfreie Rezepte vor. Auch Rezepte mit Chufa-Mehl,...
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Paleo Glutenfreier Spekulatius
Wenn Sie aus den Spekulatius Figuren machen wollen, können Sie in Geschäften wie Dille&Kamille Ösen für diese kaufen. Wir...
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Paleo Glutenfrei Taai Taai
Taai Taai ist wegen des Honigs schwierig. Wir hatten ursprünglich 100 Gramm Honig verwendet, aber das war viel zu süß....
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Chufa-Späne Schoko-Granola
Chufa Shavings wird aus den geschälten Chufas hergestellt. Es hat die gleichen gesundheitlichen Eigenschaften und ist ideal als Basiszutat! In diesem...
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Paleo-Haferflocken-Frühstück
Ein Rezept für einen leckeren Paleo-Haferflocken-Brei von EatPaleo. -> zum Rezept
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Kürbispudding
Für die kalten Tage hat Marjolein von oerspronkelijk.nl ein wärmendes Rezept mit Kürbis und Horchata kreiert. -> zum Rezept
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Orangen-Kürbis-Mousse
Ein Rezept für eine köstliche Mousse, die wir selbst gemacht haben, von Marjolein von oersronkelijk.nl. -> zum Rezept
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Tigerrollen
Ein Brot mit Chufa-Mehl zu backen ist nicht einfach, aber Marjolein hat eine köstliche Version gemacht! -> zum Rezept
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Mahlzeitenriegel mit Insektenmahlzeit
Eine goldene Kombination, Chufas und Insektenmehl. Zusammengestellt von Marjolein von oerspronkelijk.co.uk in einem Rezept für Mehlriegel. Das zusätzliche Protein aus...
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Erdmandelkuchen mit Heidelbeeren
Marjolein von oerspronkelijk.nl hat lustige Törtchen mit Blaubeeren gemacht. -> zum Rezept
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Himbeer-Chufa-Brownies
Für 4 kräftige Brownies. Lassen Sie 150 g Ghee (oder Sahnebutter und kann wahrscheinlich auch mit Kokosöl gemacht werden, habe ich nicht probiert), und fügen Sie...
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Nussfreies Gewürz
Viele Sinterklaas-Rezepte basieren auf Gewürzen, die normalerweise aus Mandeln hergestellt werden. Ein anderer Name für Chufas ist Mandel, also scheint das...
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Paleo Glutenfreie Kruidmoppen (oder Lebkuchen/Pfeffernüsse)
Ein Gewürzmopp ist dasselbe wie eine Gewürznuss, nur größer. Gingernüsse sind eigentlich diese köstlichen, blockförmigen Leckereien, aber die meisten...
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Orangen-Zimt-Kuchen
Ein köstlicher Kuchen mit einer originellen Verwendung von Orangen, leckerem Ceylon-Zimt und wenig Zuckerzusatz. Legen Sie 2 Orangen in...
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AIP Paleo Porridge (nussfrei, eifrei)
Befolgen Sie AIP? Wenn ja, hat Marina von EatPaleo auch eine Version eines Breis für Sie entwickelt. -> zum Rezept
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Sofortiger Paleo-Brei
An kalten Tagen ist es immer schön, einen Brei essen zu können, und Marina von EatPaleo hat eine köstliche Version...
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Happiness Salatschüssel
Ein köstliches Mittagsgericht von EatPaleo! -> zum Rezept
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Pikante Erdmandeln
Eine originelle Verwendung der geschälten Chufa! Außerdem sehr lecker. -> zum Rezept
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Knusprige Paleo Chocolate Chip Cookies
Je mehr Chocolate Chip Cookies es auf dieser Welt gibt, desto besser! Die sind köstlich. -> zum Rezept
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Zitrus-Vanille-Erdmandel-Kekse
Ein Rezept von EatPaleo für die Zubereitung von Zitronenkeksen! -> zum Rezept
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Chufas mit Kakao und Zimt
Dieser einfache Snack ist schnell zubereitet! Es könnte nicht viel einfacher sein. Verwenden Sie für dieses Rezept geschälte Chufas. Rollen Sie die...
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Studentenfutter
Ein Trail-Mix ist eine Mischung aus Nüssen und getrockneten Früchten, die man auf eine Rad- oder Wandertour mitnehmen kann....
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Kürbis-Muffins
Die Website "Empowered Sustenance" hat Muffins aus Süßkartoffeln oder Kürbis aus Chufamehl hergestellt. Wir haben sie noch nicht selbst gemacht...
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Kekse mit Kochbananen
Ein Rezept mit Kochbananen, Chufa-Öl und Chufa-Mehl wurde auf der Website "Empowered Sustenance" veröffentlicht. -> zum Rezept
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Zimtkekse
Auf der Website 'a Squirrel in the Kitchen' wurden Zimtkekse aus Chufamehl hergestellt. Wir haben sie gemacht und sie waren köstlich! ->...
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Gefrorene heiße Schokolade
Ein separates Rezept aus 'Joy-filled Nourishment', das aus Horchata hergestellt wird. Sehr lecker, wir haben es mit Kakaopulver statt Karobe gemacht. -> bis...
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Brownie
Ein Brownie-Rezept erschien bei "Empowered Sustenance". Besonders die Kombination aus knusprigem Boden und Schokoladen- oder Johannisbrotschicht...
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Kekse
Chufamehl oder Erdmandelmehl eignet sich hervorragend zum Backen von gesunden Keksen. Dies ist ein perfektes Grundrezept, das...
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Paleo Glutenfreie gefüllte Spekulatius (Kekse)
Diejenigen, die süß sind, bekommen Leckereien! Kaum ist der Sommer etwas vorbei, sind sie schon wieder in den Geschäften: Gewürznüsse, Spekulatius,...
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Chufa-Milch (Horchata)
Chufa-Milch wird auf Spanisch Horchata genannt und ist ein köstlich erfrischendes und gesundes Getränk, das Sie leicht selbst herstellen können...
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